Arquivo da tag: Food

BANANA PANCAKES UHU!

Quem está eternamente acima do peso como eu, embora ultimamente bem mais leve do que há uns meses atrás. Está também sempre buscando alternativas de comidinhas gostosas e, vai, relativamente saudáveis. Esta semana meu irmão Adriano me enviou uma música … Continuar lendo

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OURO BRANCO, A TENTAÇÃO BRANCA POR FORA E NEGRA POR DENTRO

OURO BRANCO, A TENTAÇÃO BRANCA POR FORA E NEGRA POR DENTRO Todos os meses participo de uma reunião prolongada com pessoas vindas do Brasil todo para debatermos assuntos de nosso interesse, é trabalho ponto. ENTRETANTO, têm uma parte desta reunião … Continuar lendo

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Live and let…thin

I’m no doctor or nutritionist, but as I have this problem of over weight for over 100 years, I believe I am entitled to try to understand how this process for consistently lose weight works. I have observed that simply … Continuar lendo

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320 plus 550 out of 1200 (só 1200 calorias hoje Sr Edson)

  Yesterday as usual on last Sundays I have extrapolated my calories and I gained 1.3 extra pounds to burn this week. For this reason I decided to punish myself and stay only with twelve hundred calories today. I behaved well at breakfast and was very well served with just 550 calories. I put together a delicious ham sandwich with smoked turkey bread and mayonnaise with only 330 calories for lunch so I’m still a deficit of 320 calories for tonight. I’ll have to … Continuar lendo

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Home alone, and not get in more fat…

As you already know, I am home alone today, and looking for stuff to do, then I went around the corner for a little jogging and near home has this huge dvd store, I went there and…well… you guys gotta … Continuar lendo

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